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【一周食谱】(9.29-9.30)

   日期:2024-10-04     移动:http://shink.cs-ej.cn/quote/10004.html




红星幼儿园



9月29日-9月30日

(单人,重量单位:克)



合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!



星期日食谱

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午 餐

双色米饭
 香米                    55

 小米                    10

京酱肉丝

 洋葱                      35

 鸡脯肉                   55

 香菜                       8

 豆腐皮                   20

豆腐瓜片

 小瓜                      40

 豆腐                      15

 西红柿                    10               

午 点

 馍丁

 果味山楂    



星期一食谱

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午 餐

蒸馍

 小麦粉               70

铁锅炖菜

 蘑菇                  15

 土豆                  30              

 红萝卜                25

 秋瓜                  40

 海带                    8

 豆腐                  10       

 猪肉                  55

午 点

 伊利纯奶             125ml

 雪米饼           



幼儿园从食材的选购,到清洗,到烹调,每一位在这里工作的叔叔阿姨,都尽心尽力,把所有的宝贝当成自己的宝贝,用心制作每一道工序,只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜,健康茁壮的成长!


SMMER

文字:卫生保健室

排版:卫生保健室



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