翔安区融媒体中心 业翔民安
四月，是外出踏青、
春游赏花的好时节
但春雨绵绵，气温起伏不定
病原体生长繁殖活跃
易引发各种传染性疾病
厦门疾控发布最新提醒
预计今年4月
需特别关注以下疾病
根据厦门市传染病和突发公共卫生事件监测数据，结合国内外传染病疫情动态，经专家会商评估，预计2024年4月份，我市——
传染病-需特别关注：
流行性感冒、新型冠状病毒感染和诺如病毒感染性腹泻。
食源性疾病-重点预防：
细菌性食物中毒、有毒动物性食源性疾病、真菌性食源性疾病。
伤害-重点预防：
蛇、虫伤害。
需特别关注的传染病
?流行性感冒
手足口病
流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，好发于冬春季，主要通过飞沫或接触传播，传播速度快，传染性强。感染后，一般表现为急性起病、发热、咳嗽、咽痛等。相对于普通感冒，流感多表现为高热和全身症状。一旦出现重症病例，还可能伴发病毒性肺炎、急性呼吸窘迫综合征等多种并发症。
预防流感要做到：
?良好卫生习惯
保持良好的卫生习惯，科学佩戴口罩。当咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。避免近距离接触流感样症状患者，降低感染风险。
?经常开窗通风
流感流行季节，要注意定期开窗通风，保持室内外空气流动，能有效降低感染风险。同时，尽量避免前往人群聚集，通风不畅的公共场所。有必要前往时，做好个人防护。
?注意及时就诊
一旦出现发热、咳嗽等症状时，请居家休息，不要带病上学上班。必要时，请及时就诊。前往医院就诊时，注意做好个人防护，减少接触他人，避免交叉感染。
?积极接种疫苗
接种流感疫苗是预防流感最经济有效的手段，建议适龄且没有禁忌的市民可前往附近的接种门诊接种。
?新型冠状病毒感染
手足口病
近期，新型冠状病毒感染主要流行株为JN.1系列变异株。新冠病毒感染主要经呼吸道飞沫和密切接触传播，封闭环境中可经气溶胶传播，接触被病毒污染的物品也可造成感染。清明假期即将来临，人员流动加大，疾控妮妮请您注意做好防范！
?做好健康监测
每日做好自我健康监测，如出现发热、咳嗽等症状，建议居家休息，减少外出和旅行。必要时，及时前往发热门诊就诊。
?科学佩戴口罩
乘坐交通工具、长途旅行或到人群密集的场所活动时，注意科学佩戴口罩，并做好个人防护。
?良好生活习惯
生活中坚持做到勤洗手，不随地吐痰、咳嗽、打喷嚏注意遮挡。规律生活作息，加强个人锻炼，增强机体免疫力。
?诺如病毒感染性腹泻
手足口病
诺如病毒是引起人类急性胃肠炎最常见的病毒之一，它具有变异快、传播能力强、感染剂量低、免疫保护时间短等特点。诺如病毒容易在餐饮单位、学校、托幼机构等人群密集场所引起传播。
预防诺如病毒感染，建议大家：
?坚持勤洗手
外出返家要洗手，饭前便后要洗手，加工食材要洗手！良好的手卫生习惯是预防和控制诺如病毒传播最重要有效的措施！
温馨提示
对于食品加工者一定要使用餐具或一次性手套接触食物，包括带皮的水果，避免裸手接触食物。
?坚持好习惯
生活中要做到“喝开水、吃熟食”！食材要新鲜，生吃瓜果要洗净，食物要烧熟煮透方可食用，不吃生的半生的食物，不生食贝类等海、水产品。
?坚持规范处置
学校、托幼机构等集体单位做好“晨午检”，加强食品安全管理，做好校园环境卫生。一旦发生诺如病毒聚集性疫情时，应及时报告，并规范处理患者的粪便和呕吐物。
温馨提示
感染诺如病毒后，请不要带病上班上课。应居家隔离休息至症状消失后3天方可返岗返校。
患者在居家期间，与其他家庭成员分开食宿，尽量减少近距离接触，尤其不要照顾老人和幼儿。同时注意做好室内通风和必要消毒。
重点预防食源性疾病
根据厦门市近年来食源性疾病事件监测结果，4月份需重点关注细菌性食源性疾病、河豚鱼中毒、毒蘑菇中毒。
预防细菌性食源性疾病：
★注意个人卫生，饭前便后勤洗手，养成良好的个人卫生习惯；
★改变不良饮食习惯，不暴饮暴食，不喝生水、不吃未煮熟煮透的食物和生冷食品；
★按需采购食品，在低温或通风阴凉处存放食品，现做现吃；
★加工食品时注意生熟分开、烧熟煮透，吃剩的食物及时放冰箱，食用前要彻底加热，重复加热不超过一次；
★工厂、学校等集体用餐单位需加强对食品、饮用水、厨房环境的卫生管理工作，定期组织食堂从业人员进行健康体检。
预防有毒动物性食源性疾病：
重点关注河豚鱼中毒。每年3-5月是河豚鱼产卵的季节，也是所谓的河豚鱼最肥美的时候，但此时的河豚鱼毒性最强，如加工处理不当，食用后很容易导致中毒。
河豚鱼中毒后发病急速且剧烈，潜伏期短，一般在10分钟到3小时，症状通常表现为早期手指、口唇、舌有刺痛感，随后出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠症状，同时伴有四肢无力、发冷、口唇、指尖和肢端知觉麻痹等，并有眩晕，重者瞳孔及角膜反射消失，四肢肌肉麻痹，甚至全身麻痹、瘫痪，最后出现语言不清、血压和体温下降。河豚鱼中毒一般预后较差，常出现因呼吸麻痹、循环衰竭而死亡的情况，且目前尚无特效解毒剂。
预防河豚鱼中毒的重点是不购买、不自行捕捞和食用野生河豚鱼，如有误食河豚鱼后出现呕吐、腹泻、麻痹等不适时，应立即就医，以免耽误救治最佳时机。
预防真菌性食源性疾病：
每年春、秋季为野生毒蘑菇生长旺季，毒蘑菇危害大，中毒症状表现多样，包括胃肠道症状、神经精神症状、溶血症状、肝肾损害症状和类光过敏症状等，其中以脏器损害最为凶险，死亡率高。预防毒蘑菇中毒的重点是不采食野生蘑菇、不购买来源不明的野生蘑菇，如发生误食毒蘑菇中毒的情况，应立即采取刺激口咽催吐等措施，立即就医，并尽可能保留剩余食物供检测。
重点预防伤害
郊游踏青 提防蛇、虫伤害：
防护措施：
★在郊外可能会遇到蛇、虫等野生动物，要小心观察踏青路线，尤其是在高草丛和树丛中。
★穿着长袖长裤，可将长裤塞进袜子里，有条件时应穿长筒靴，避免穿凉鞋、拖鞋以减少被蛇、虫咬伤的风险。
★可使用昆虫驱避剂以及便携的驱虫工具，如提前涂上蚊不叮、清凉油、花露水等；
★在蛇、虫出没的高峰时间段（黄昏时分）尽量不要在草地上停留；
★外出时不穿对昆虫有诱惑性的艳色衣服。
原标题：《厦门疾控最新提醒！》
阅读原文